второй день...
основная идея и цель-избавится от булимии, перейти на здоровое питание, не есть после 18.00 и тренировки...
но только почему я срывалась уже 10000 раз?!
я уже не знаю число данной попытки начать все с начала. По плану-разгрузочные дни… сегодня посижу на кефире… надеюсь не сорвусь. хех, а завтра на День Рождение к подруге идти… факт того что будет употребляться алкоголь меня и так не радует (очень часто алкоголь то меня и сбивает), а еда… я то выдержу есть овощи или фрукты, просто начнется как обычно: «Чего?!.. да поешь… зачем тебе худеть?.. от одного кусочка ничего не будет...»
не знаю что тогда делать… уже думала спецом опоздать, когда просто все поедят… б*яя… какой бред((((
самое главное такое состояние конченое… ненавижу себя… не хочу смотреть в зеркало… время от времени хочется зарыдать!.. ну или броситься с крыши… и это не просто потому что я недовольна собой… а потому что-последствия булимии… раздражительность, депрессия...
даже не помню когда с мамой нормально общалась… вечно срываюсь… как еще мой парень под мои срывы не попал не понимаю...
ах да… мой парень… такой весь спортивный.футболист… и я такая вся… безвольная, депрессивная, ненавидящяя себя, просто зависима… форму потеряла… ппц!
подруга у меня красивая… худющяя… раз пресс покачала-и кубики! ест как мамонт и хоть бы что! я не завидовала ей никогда… как-то не замечала эти факты… сильно люблю ее… дружим 6 лет, не разлей вода, еще и тезки. но когда почувствовала ее превосходство над собой, то временами какое-то нехорошее чувство появляется у меня к ней.
впечатление, как будто она рада тому что у меня ничего не получается. никогда не напомнит о тренировках, не останавливает меня когда я (опять таки как в «дурмане» нападаю на еду)… не поддерживает, а наоборот уговаривает на всякую пиццу и т.д
хм...
фух… все… вся надежда только на себя… сегодня тренировка, кефир… тренировка, кефир… тренировка, кефир....